Det här ska filmen innehålla för att vara med i tävlingen:
• En klocka ska synas tydligt någonstans i filmen hela tiden.
• Du startar i underställ och slutar i matchgodkänd utrustning, det vill säga suspensoar, benskydd, damasker, byxor/gördel, axelskydd, armbågskydd, halsskydd, handskar, klubba, knäppt hjälm och knutna skridskor.
Tiden stannar när all utrustning är på och bladet på klubban sätts mot marken.
• Benskydden ska tejpas eller vara fastspända med remmar.
• Damaskerna ska på något sätt sitta fast, med kardborrar/damaskhållare.
• Skridskorna ska vara knutna . Alltså ha någon form av knut/rosett.
När filmen är färdig, gå in HÄR för att ladda upp den.
Spara sedan ner kvittot/bilden och posta den på ditt Instagram.
Glöm inte att tagga #getdressedchallenge. För att vara med i tävlingen måste du också följa @sportbladet och @ccmhockeysverige.
Tävlingen stänger söndag 2 februari klockan 23:59.
De tre bästa gör sedan upp i en final live i Globen under Beijer Hockey Games. Vinnaren får ett års sponsorskap med CCM Hockey. Läs mer här
Kolla in proffsens bästa tider i #getdressedchallenge här
Frågor kring tävlingen? Hör av dig till Sportbladets Jimmy Wixtröm på mejl eller Instagram
Presenteras av: